Une vertu ? un recours ? un savoir faire ou savoir être ?
Accueillir ?
Un état, des émotions, des problèmes…et c’est le drame, de suite le pessimisme peut revenir et s’installer.
Accueillir ne veut pas dire baisser les bras.
Accueillir c’est accepter la situation, se dire que le problème est là face à moi.
On peut le tourner dans tous les sens, les émotions nous envahissent de toutes les manières avec plus ou moins de maitrise selon les personnes.
On peut prendre une bonne inspiration et chercher à visualiser, visualiser une scène d’accueille comme deux mains tendues face à nous pour montrer un geste d’accueil et accepter la situation.
Ok je suis face à cette situation et l’Optimiste sait s’adapter (cf article l’Optimiste sait s’adapter), je fais appel à ma méthode et mes Soft Skills pour prendre de la hauteur et savoir comment agir.
Seulement le risque est de rester focus sur le problème et d’avoir le pessimisme ambiant qui empêche toute décision pérenne dans le temps.
Déjà accueillir c’est faire avancer un solution, on garde l’esprit focus sur le positif d’une solution future et non sur le problème actuel qui je le rappel est lié au passé, il est là et bien présent donc « Bonjour Monsieur Problème, bienvenue dans ma vie et que puis-je faire pour toi ? »
Les deux mains tendu vers le problème que l’on visualise on intègre que la seule priorité maintenant est de savoir comment composer avec cette situation.
Ne pas accueillir c’est refuser de voir la réalité en face et subir la situation, vous savez quand on entend « Me voilà dans de sales draps » et oui attendre c’est se débattre dans des draps, vous voyez l’image ?
On peut en douter, oui à quoi ça sert d’accueillir ?
C’est avant tout une forme de lâcher prise, que ce soit face à problème, à une altercation, un collègue qui nous énerve, un enfant qui nous pousse à bout, tout genre de situation, soit on monte dans le rythme effréné du train de la colère et des angoisses, soit on navigue sur le bateau en eau calme de l’accueil 🧘🙏😊
En conclusion on peut donc valider qu’accueillir les situations, les problèmes, les individus…permet d’accepter la situation et garder l’esprit focus sur l’avenir, comment surmonter l’épreuve de la colère ou émotions négatives du moment.
Plutôt que de subir et perdre son temps à se lamenter ou se projette vers l’avenir en voulant régler le problème, nous sommes bien dans le rejet du pessimisme, dans la recherche de l’optimisme et donc du bien être 😊
On peut visualiser, y penser, imaginer l’issue positive, de quoi se booster en confiance ! (on parlera de la loi de l’attraction dans un article dédié, la relation entre conscience et résultat)
Oui Are Optimiste 😊
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