Étiquette : anxiété
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Comprendre l’éco-anxiété et ses effets
L’éco-anxiété est une réaction psychologique face au changement climatique, se manifestant par la peur, la culpabilité et l’impuissance. Les jeunes et les professionnels environnementaux en souffrent particulièrement. Pour la gérer, il est conseillé d’agir localement, de se relier à d’autres, de cultiver une attitude positive et de se concentrer sur les solutions.
