Étiquette : mindfulness
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La déception, Tu la crois indomptable ?

La déception intervient quand on ne s’y attend pas, on se prépare à gagner et boom c’est la chute, on fait confiance et boom c’est la trahison…
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La boîte à outil du bonheur : Une compilation efficace des outils Oui Optimiste

Bienvenue en cette nouvelle année, tu as envie de prendre une dose d’Optimisme ? ce blog est fait pour toi, viens voir ce qui s’y passe 😊 Une véritable boite à outils où tu viens chercher ce qui t’intéresse. 📢
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Ta mémoire te fait défaut ? Cela te plombe ton optimisme, comprendre La Mémoire ou les Mémoires…

Les capacités et les défauts des mémoires peuvent perturber notre quotidien, mieux comprendre pour mieux agir 😊
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Les racines de l’Optimisme : 300 ans avant JC

Comprendre les racines de l’optimisme, prendre de la hauteur, entrer dans une culture de sagesse
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Remonter ton taux de bien être : Mindfulness et Pleine Conscience, à portée de tous

Des routines, des pratiques, une facilité d’être dans l’état présent et si la pleine conscience était une des solutions pour élever ton bien être ? cet article va te donner les clés
