On peut faire avec ou le gérer, une chose est certaine, c’est que nous ne sommes pas éternels 🥺
La définition du Larousse :
Notion fondamentale conçue comme un milieu infini dans lequel se succèdent les événements
Tic tac, tic tac, tic tac …⌛
Le temps passe et le problème est que la vie n’est pas paramétrée avec un réveil, on ne sait pas le temps qui nous est accordé sur terre ⏰
Tu peux le voir de plusieurs manières, soit tu angoisses, soit tu prends, tu accueilles et tu vis ta vie à fond ☺️
La définition est limpide, le temps est une notion de repère sur l’échelle des instants vécus, seul moyen de quantifier une durée où va se succéder des évènements.
Donc on peut considérer que le temps nous appartient et que charge à nous de le remplir d’événements que nous avons choisis et ne pas subir, non ?
Le milieu du temps est défini comme « infini », ok mais à l’échelle humaine il est indéfini et c’est bien ça le problème 😕
Partant de ce principe,
1) que nous sommes ici et maintenant dans le temps
2) que ce temps est indéfini pour tous et que chacun a sa propre durée sur terre
3) que ce temps incompressible n’est défini que pour accueillir une succession d’événements
Et bien là, nous voilà bien dans une équation complexe, mais pas forcément…
Quand on parle de temps, on le met dans notre vie avec plusieurs aspects :
Pas le temps ? : cette phrase magique que tout le monde prononce avec plus ou moins de facilité…pas le temps de quoi faire ? Bien-sûr que tu as le temps, seulement quand tu dis que tu n’as pas le temps c’est que l’action en question n’est pas ta priorité, bravo car c’est important de gérer ses priorités. Seulement il est bon de se poser les bonnes questions sur les propriétés, une revue des hiérarchies des priorités s’impose. Il y a des priorités qui prennent du temps et il faut en consacrer, par contre tu as des priorités remises à plus tard alors qu’elles sont rapides à mener et donc peu de temps à y consacrer, et là tu auras le temps 😜
Le meilleur temps : les compétiteurs qui veulent raccourcir le temps, original ce concept non ? Ils utilisent leur temps d’entraînement pour gagner du temps en compétition 🏅 c’est aussi le principe des entraînements que l’on peut transposer à toutes actions de la vie, gagner du temps par des rituels bien rodés 💯
Le temps de faire : tu t’engages dans une action, prends le temps pour la mener correctement afin d’éviter d’y revenir. Le « bien faire du premier coup », le temps de faire est essentiel pour ne pas en perdre demain 😉 » le temps pour faire » est central dans ta vie, ce temps te met sur les rails de la direction « tes objectifs », en chemin vers l’estime de soi en avançant vers tes concrétisations, petites ou grandes, tu seras que le « temps pour faire » c’est vivre comme tu le veux.👍 « Le temps pour faire » est le temps consacré à tes actions qui fond sens pour toi mais aussi utiles dans ta réalisation personnelle. Si tu prends de la hauteur, par exemple le travail en fait partie car sans ton revenu tu ne peux pas avancer dans certains de tes objectifs… beaucoup de tes actions sont réalisées grâce au temps « pour faire », ici l’idée est de savoir pourquoi tu le fais et le faire bien du premier coup.
Le temps du repos : et oui c’est un temps bien utile pour se régénérer et d’être en capacité de travailler sur son temps » pour faire ». Le temps de repos n’est pas du temps perdu, c’est un temps bien investi pour en gagner demain 🙏 il est évident que le temps de repos ne peut pas excéder le temps de l’action (bien évidemment si ta santé te le permet)
Le temps de l’activité physique : le meilleur moyen pour ne pas tomber dans le « pas le temps » c’est de te bloquer des temps d’activités physiques dans ton agenda et de t’y tenir. Le temps de l’activité physique est important pour avoir de l’énergie mentale afin de mener à bien le « le temps pour faire »
Le temps de le nutrition : tranquille, instant temporel important, prends le temps de bien te nourrir. Ce rituel de tout temps est compliqué à instaurer avec du temps dans nos vies actuelles. On se dit que ce temps n’est pas important…ha oui ? Et que fais-tu sans carburant ? Le temps de la nutrition se conceptualise, c’est le temps d’intégrer de la nourriture saine, dans un temps raisonnable pour mâcher (première action de la digestion) afin de tirer les bienfaits des aliments et te donner de l’énergie pour… » Le temps pour faire » bien-sûr ☺️
Le temps Mindfulness : le temps pour l’esprit ! Si tu as lu l’article sur l’instant présent et le Mindfulness, tu seras que ce temps Mindfulness est masqué pendant ton « temps pour faire » magique non ? Un double temps 👌 et oui avec de l’entraînement, le temps Mindfulness vient s’intégrer dans ton quotidien pour te fixer dans l’instant présent et te rendre focus sur le « temps pour faire ». Vas voir vite cet article pour en connaître toutes les subtilités et t’approprier ce temps utile à la vie, te donner du sens à tes actions du moment présent.
Le temps « pour faire » est au centre des autres temps. Faire attention non pas au temps mais auX temps est essentiel autour de tes priorités et donc de ton temps « pour faire » avec les autres temps pour t’aider.
On le voit bien, le temps peut être utilisé de différentes manières, à toi maintenant de détecter ces moments d’actions et d’en faire des temps bien utilisés 💪
Oui are Optimiste ☺️
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